Blogi
Fysioterapeutti ja personal trainer Joonas Putti kirjoittaa hyvinvoinnista, treenaamisesta ja kuntoutuksesta Fysiopoliksen blogiin.
Viimeisimmät blogikirjoitukset
Polvikipu vaihtui kyykyiksi – Tertun personal trainer kokemuksia
Polvikipu ja nivelrikko eivät estäneet Tertun paluuta rakkaan harrastuksen pariin. Polvikipu ja monet muut vaivat olivat haitanneet Terttua jo pitkään. Tertun tarina on klassinen esimerkki, miten...
Hyvä personal trainer löytyy näin – Katso vinkit
Hyvä personal trainer tsemppaa ja auttaa jaksamaan, kun oma usko meinaa loppua. Näin löydät itsellesi sopivan valmentajan, joka tuo tuloksia. "Hyvä personal trainer Helsinki" näpyttelevät...
Juoksutekniikka ei vaikuta liikuntavammoihin
Juoksutekniikka tai Juoksutyyli ei määrittele juoksijan saamien liikuntavammojen syntyä Juoksutekniikka puhuttaa. Eilen nimittäin uutisoitiin tutkimuksesta, jossa kävi ilmi, että juoksutyyli ei...
Hyvä fysioterapeutti voimaannuttaa
Hyvä fysioterapeutti ei koskaan lannista, vaan pyrkii aina nostamaan ihmistä ylöspäin Olen periaatteiden fani. Periaatteet ovat kuin luonnolakeja, muuttumattomia ja niin tosia, kuin mikään voi olla....
Personal trainer Töölön Kisahalli
Personal trainer Töölön Kisahalli -treeneihin mukaan Personal Trainer Töölön Kisahallille on erinomainen apu silloin, kun haluaa aloittaa treenaamisen tai haluaa viedä treenit seuraavalle tasolle...
Kuolleen pepun syndrooma – Video
"Vältä kuolleen pepun syndrooma" luki taannoin hesarin artikkelissa. Kuolleen pepun syndrooma oli aiemmin nimeltään nukkuva pakara tai nukkuva takapuoli. Voice.fi uutisoi myös aiheesta: "Kyseinen...
Selkäkivun hoito – 10 faktaa selkäkivusta
Kuinka kauan selkäkipu normaalisti kestää? Saako selkäkivun kanssa liikkua? Onko selkäkipu vakavaa? Mitä liikkeitä ei saa tehdä? Näitä moni selkäkipuinen miettii. Selkäkipu on aivan valtava ongelma...